Ученые разбираются в том, как осознать себя во сне

как осознать себя во сне

Мозговые волны во время осознанного сна

Информация, которую исследовали ученые, состояла из 107 осознанных снов, испытанных 14 разными людьми. В ходе этого эксперимента, ученые не только поняли, как осознать себя во сне, но и выявили ряд закономерностей для этого фантастического явления.

Физиологическая информация, которая была собрана из каждого внетелесного переживания, всегда включала в себя мозговую активность определенной частоты, движения глаз и движение челюстных мышц. Эти измерения необходимы для определения, бодрствует ли человек, спит, находится ли в фазе быстрого сна или нет. Во всех случаях, спящий сигнализировал о начале осознанного сна отчетливыми движениями глаз, что фиксировалось кем-то не вовлеченным в эксперимент.

После подтверждения того, что все осознанные сны сопровождались движением глаз во время фазы быстрого сна, ученые классифицировали их как DILDs и WILDs, базируясь на том, как быстро испытуемые попадали в фазу быстрого сна. Две минуты или более это DILDs, а менее чем две минуты это WILDs. Например, первый случай входа в осознанный сон можно описать, как попадание туда через сон, а во втором случае человек впадает в измененное состояние сознания прямо из состояния бодрствования.

способы выйти из тела

Ощущение полета самое настоящее

Помимо физиологического анализа, ученые выяснили, что каждый отчет по входу во внетелесное состояние содержал в себе типичные события, характерные для ВТО. Например, ощущение искажения тела, включая парализацию и вибрации. Чувство парения или плавания, сопровождающееся пониманием того, что находишься на самом деле в своей постели.

Ровно 10 из 107 осознанных снов (ОС) были квалифицированы, как ВТО, поскольку участники испытаний чувствовали, что они покидают свое тело. 20 ОС были WILDs (так называемая прямая техника входа в осознанный сон), 87 были DILDs (непрямые техники для получения ВТО).

Три наиболее часто встречающиеся в ВТО события, происходили в основном при прямой технике. Практически одна третья часть WILDs состояла из искажений тела, и более чем половина из них включала в себя парение, полет или осознание того, что находишься в кровати.

как выйти из тела

Тибетские монахи без труда сохраняют сознание во время сна

Практически все люди, пережившие выход из тела, сходятся в том, что это сопровождается странными ощущениями, включающими в себя парализацию и вылет из своего тела. Тем не менее исследователи еще не достаточно далеко продвинулись в изучении этого феномена, чтобы сказать с точностью, в чем его суть. К тому же невозможно это выяснить, опираясь только на показания волновой активности мозга. Кроме того, предстоит еще большая работа в плане понимания того, чем полезны осознанные сновидения и как их использовать обычным обывателям.

Также есть свидетельства того, что люди иногда осознают себя во сне из-за сигналов, посылаемых им собственными телами. Например, сон, в котором вы пытаетесь бежать, пока ваши ноги становятся все тяжелее и тяжелее. Возможно, это происходит от того, что вы чувствуете свое неподвижное состояние, в котором в действительности находитесь.

Источник: Самые захватывающие триллеры и сериалы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>